Janira Sánchez, ortodontista: "Você tem a língua branca e não sabe por quê?"

A ortodontista Janira Sánchez explicou em um vídeo os motivos mais comuns pelos quais muitas pessoas descobrem uma camada esbranquiçada na língua ao se olharem no espelho.

Embora possa parecer um detalhe insignificante, esse sinal pode revelar desde falta de higiene até um problema de saúde bucal que requer atenção profissional.

Três causas comuns de língua branca

Sánchez destaca que a causa mais comum costuma ser " o acúmulo de bactérias e restos de comida ". Isso ocorre quando a língua não é limpa adequadamente durante a rotina de higiene bucal . O especialista recomenda incorporar um passo diário simples: "Após escovar os dentes, use um raspador de língua ". Essa ferramenta, ainda pouco utilizada, ajuda a remover a película bacteriana que mancha a superfície da língua e melhora o hálito.

A segunda causa está relacionada à hidratação . Segundo o ortodontista, “ não beber água suficiente pode fazer com que a língua pareça mais branca ”. A secura promove o acúmulo de células mortas e bactérias, o que contribui para essa tonalidade pálida ou esbranquiçada. Beber mais líquidos ao longo do dia não só melhora a saúde bucal, como também a saúde geral.

Quando a língua branca é sinal de algum problema?

Em alguns casos, a aparência da língua pode ser um sinal de alerta . “Se, além de branca, a língua também apresentar um aspecto algodonoso , pode ser uma infecção fúngica ”, alerta Sánchez. Nessa situação, ele recomenda consultar um dentista , pois “será necessário um tratamento específico para eliminá-la”.

Esse tipo de condição, conhecida como candidíase oral , pode ser causada por diversos fatores, incluindo um sistema imunológico enfraquecido , uso de antibióticos ou higiene bucal inadequada. Embora geralmente não seja grave, requer atenção médica para evitar o agravamento do quadro.

A importância de observar a linguagem

A língua pode refletir a saúde geral e bucal . Por isso, o especialista enfatiza a importância de observar sua aparência e manter uma higiene adequada . Cuidar dela não só melhora a aparência, como também ajuda a prevenir o mau hálito e possíveis infecções.

Assim, algo tão comum como observar a cor da língua pode ser o primeiro passo para detectar um desequilíbrio e cuidar melhor da saúde bucal .